2024-04-29から1日間の記事一覧
【4/24(水)】 ● 起床時間 4:50 ● できごと ・特になし ・夜バイトあり ● したこと ブログ執筆1記事 ● 食べたもの 朝:ソイプロテイン、牛乳、ゆで卵、 豆腐と小松菜としめじの味噌汁、 冷凍かぼちゃコロッケ 昼:プロテインバー、プロテイン 夜:バタート…
【4/24(水)】 ● 起床時間 4:50 ● できごと ・特になし ・夜バイトあり ● したこと ブログ執筆1記事 ● 食べたもの 朝:ソイプロテイン、牛乳、ゆで卵、 豆腐と小松菜としめじの味噌汁、 冷凍かぼちゃコロッケ 昼:プロテインバー、プロテイン 夜:バタート…