橋本環奈さんがデジタルデトックスに 取り組んだことが少し、話題に なっていましたね。 デジタルデトックスとはつまり、 スマホなどの「光る画面」から 距離を置くことだと思います。 スマホというのは、ある程度であれば 心の栄養にもなるのですが、 やは…